双滦事 注意！注意！从这些地方返回双滦的一定要报备

　　至此，北京疫情高风险地区升至4个，丰台区新村街道、大兴区黄村镇、大兴区西红门镇、丰台区花乡地区。37街道（地区）被列为疫情中风险地区。

　　各单位严格排查北京中高风险地区往返双滦人员，联系卫健局及时送到集中隔离场所！

　　1、请时刻佩戴好口罩，需要谈线米距离，避免多人会议，尽量采用微信等线、办公室随时保持好良好的通风环境；

　　是通过近距离飞沫和病原体接触传染，所以我们必须注意这两点。隔断方法当然是戴口罩，接触公共设施戴手套，不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离。

　　教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嚏、接触过唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手；

　　如要咳嗽或打喷嚏，应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱，用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾，可以用弯曲的手肘掩护，然后认真清洗手臂。

　　完毕之后，做好消毒和通风。完善卫生间洗手液烘干器等设施，加强卫生管理，保持厕所清洁卫生。建议使用蹲便器。每天清洁所有「高频接触」的物体表面，如柜台、桌面、门把手、洗手间固定装置、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子。另外，清洁可能带血、体液和/或分泌物或排泄物的任何表面。

　　一般人群：建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩，建议使用医用外科口罩，有条件且身体状况允许的条件下，可佩戴医用防护口罩。

　　特殊人群：可能接触疑似或确诊病例的高危人群，原则上建议佩戴医用防护口罩（N95及以上级别）并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者，佩戴前应向专业医师咨询，并在专业医师的指导下选择合适的口罩。

　　至于医用外科口罩，先看产品外包装上的标识，产品性能需要符合YY0469-2011。

　　医用外科口罩分3层，外层有阻水作用，可防止飞沫进入口罩至里面；中层有过滤作用，口罩的细菌过滤效应不小于95%；近口鼻的内层用以吸湿。

　　无论是哪种类型的口罩，使用时效都是有限的，一定要定期更换。口罩被分泌物弄湿或弄脏，防护性能降低，建议立即更换。

　　现在的病例几乎都与武汉有关，还有一些是家庭聚集型发病，这些都属于密切接触。

　　如果既没有跟任何确诊或者疑似病例接触过，最近也没怎么出门走动聚餐，不必过于紧张，家还是相对安全的环境。

　　如果实在担心，也可以对家里经常接触的部位，比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消毒。要注意如果物体表面本身比较脏，需要先清洁再消毒。

　　消毒可以用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭，也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的84消毒剂。

　　一般来说，84消毒剂（或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂）和水的稀释比例为1∶100，配置时记得戴上橡胶手套（厨房手套或医用手套）和口罩，按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜，穿上防水围裙。

　　熏白酒不能消毒，再高度的酒精经过挥发，在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。

　　勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯、增强体质和免疫力、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动。

　　许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的环境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等。避免触及这些区域，就很容易预防传染病。

　　佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

　　若迫不得已出门，如采购生活用品及食物，要尽量减少出行人数，且务必带好口罩与一次性手套。

　　当下大家所熟知的口罩有两种，一是N95口罩，二是一次性医用外科口罩，N95虽然防护效果更优，但主要适用于在医院进行工作的医护人员，普通的一次性医用外科口罩同样可以有效阻挡飞沫传染的病菌，介于非医护工作者的生活环境，普通一次性口罩就足够我们使用了，所以，在防护用品十分紧缺的当下，不浪费资源并合理利用防护物资，同样也是对国家和社会最大的贡献。

　　除此之外，出门也务必要带上一次性手套，减少病毒的传播途径，也是十分必要的举措。